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太極拳・合気道

太極拳・合気道(おとなのカルチャー)

太極拳やさしい太極拳
初めての方から上級者までの太極拳クラスです。ベテランの講師があなたの健康を保持します。

[講師] 山形県太極拳協会 土屋 直美
画像の説明
火曜日 18:30~19:45
【月3回】 3,500円
(税別、消費税280円)
【会場】山交ビル6階カルチャースタジオ
定員あり。詳しくはお問い合わせ下さい。
&color(,yellow){男性にもおすすめ
筋力アップはもちろん、心身共に健康を目指して行きましょう!初めての方にお勧めの太極拳です。

[講師] 山形県太極拳協会
     介護予防運動指導員 早坂 ひで子
講師
木曜日 10:30~11:45
【月3回】 3,500円
(税別、消費税280円)
【会場】山交ビル6階カルチャースタジオ
定員あり。詳しくはお問い合わせ下さい。

座・らくらく太極拳合気道
いすに座りながら、ご年配の方、運動がニガテ、体力に自信のない方でも無理なく全身運動を行えるクラスです。足腰に自信のない方には最適です!座位も立位も両方行います。
満員 キャンセル待ち
[講師] 山形県太極拳協会 
     介護予防運動指導員 早坂 ひで子
イメージ
金曜日 10:10~11:00
【月2回】 2,000円
(税別、消費税160円)
【会場】山交ビル6階カルチャースタジオ
定員あり。詳しくはお問い合わせ下さい。

礼儀を重んじ、心身の修業を積むことにより、人格完成をめざします。

[講師] 県合気道連盟山形支部専任講師 
イメージ
土曜日 18:00~19:30
【月】 4,000円(税別、消費税320円)

※月ごとに受講日数が変わります。
【会場】山交ビル6階カルチャースタジオ
定員あり。詳しくはお問い合わせ下さい。
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