講座情報

水中運動教室

水中運動教室では、健康維持を目的に『水中で歩く』『浮かぶ』『泳ぐ』といった様々な動きを取り入れ心肺機能や、体のバランス力の向上が期待できます。無理なく運動を楽しみましょう。

 

講座情報

日時

5/8(金)・5/15(金)・5/22(金)・5/29(金)・6/5(金)・6/12(金) 

11:00~12:00

定員 10名
月回数 全6回
月会費 6回分一括 6,600円(税込)

講師情報

講師名 TOPROADスイミングスタッフ

2026年3月2日