楽しく学ぶヨーガ～古代インドの贈り物～

ヨーガは神秘的な魅力があります。あなたの「からだが語る声なき声を聴きながら」アーサナ(ポーズ)・呼吸法(ブラーナーヤーマ)・読誦(マントラ)を唱えます。身心の安定を保ち、生命力をアップしてくれます。日常のストレスを解消していきましょう！

日時	水曜日　19:00～20:15 日程はこちら※日程は3ヶ月毎の公開になります。
月回数	月2回
月会費	3,080円（税込）
見学・体験	見学・体験をご希望の方は下記の「見学・体験申し込み」のボタン、または山交ビルカルチャーセンターフロント・お電話でお問合せください。TEL:023-632-1313（山交ビル代表）

講師名	朝倉　千代子　氏
講師肩書	日本ヨーガ学会教授

2025年1月21日