座・らくらく太極拳

いすに座りながら、ご年配の方、運動がニガテ、体力に自信のない方でも無理なく全身運動を行えるクラスです。足腰に自信のない方には最適です！座位も立位も両方行います。

日時	金曜日　10:00～10:55 日程はこちら※日程は3ヶ月毎の公開になります。
月回数	月2回
月会費	2,530円（税込）
見学・体験	見学・体験をご希望の方は下記の「見学・体験申し込み」のボタン、または山交ビルカルチャーセンターフロント・お電話でお問合せください。TEL:023-632-1313（山交ビル代表）

講師名	早坂　ひで子　氏
講師肩書	介護予防運動指導員

2025年1月21日