季節の養生ヨガピラティス
二十四節気に合わせた身体の養生を取り入れたヨガ・ピラティスをベースにしたマットエクササイズです。心と身体を丁寧に整えていきましょう。
講座情報
| 日時 | 月曜日 11:45～12:30 日程はこちら※日程は3ヶ月毎の公開になります。 |
|---|---|
| 月回数 | 月2回 |
| 月会費 | 2,860円（税込） |
| 見学・体験 | 見学・体験をご希望の方は下記の「見学・体験申し込み」のボタン、または山交ビルカルチャーセンターフロント・お電話でお問合せください。TEL:023-632-1313（山交ビル代表） |
講師情報
| 講師名 | 山口 馨 氏 |
|---|---|
| 講師肩書 | PHIピラティスインストラクター |
2025年1月22日